3742 ZG Baarn
06 - 308 344 87
ellen.blom57@gmail.com

Yoga je mee?

een plek voor yoga en meditatie.

Bekijk hier onder het aanbod

           

Yoga

Tijdens de lessen werken we met je adem en heb je de gelegenheid om je lichaam aandacht te geven d.m.v. oefeningen. Het resultaat is een ontspannen lichaam en rust in je hoofd. Wie kan dat nu niet gebruiken?

lees meer

Zwangerschapsyoga

Er is aandacht voor het versterken van het contact met je kindje, lichaamshoudingen, baringshoudingen, ademoefeningen, klachten, ontspanning, informatie betreffende de bevalling en vergroting van je lichaamsbewustzijn.

lees meer

Haptonomische zwangerschapsbegeleiding

Als je zwanger bent, raak je waarschijnlijk vaak je buik aan. In de haptonomie wordt hiermee verder doorgegaan en wordt de aanraking zacht voelend geleerd om zo de baby te voelen en om je kindje uit te nodigen zich naar je/jullie handen toe te bewegen.

lees meer

Babymassage

Lichamelijk contact en liefdevolle aandacht zijn voor pasgeborenen even belangrijk als voeding. Babymassage kan de band versterken en geeft een gevoel van bevestiging, het maakt oxytocine (knuffelhormoon) vrij en bevredigt de behoefte aan contact.

lees meer

Pilates

Pilates is een mengvorm van yoga met spierversterkende oefeningen uit de fysiotherapie.

lees meer

Reiki

De betekenis van Reiki is “levensenergie“, bij alle mensen aanwezig, maar soms treden er blokkades op door gebeurtenissen in je leven. Reiki kan een bijdrage leveren in het oplossen hiervan. 

lees meer
Wie ben ik?

Ik ben Ellen Blom,

moeder van 2 volwassen dochters en sinds begin 2019 woon ik in Baarn. 

Na vele jaren als verpleegkundige gewerkt te hebben, ook in de verloskunde en de kraamzorg, ben ik mij verder gaan ontwikkelen in de richting van zwangerschapsyoga (1996). Lees meer over mij

Laatste nieuws

Op mijn blog hou ik je op de hoogte van leuke weetjes en nieuwtjes. 

Neem contact op met mij

U kunt contact met mij opnemen door in het onderstaande formulier uw vraag te stellen. Of u kunt mij bereiken door te bellen naar 06 – 308 344 87.